Lee online la novela de Autoayuda “Adiós, tristeza: 18 pasos para recuperar la alegría” de Cristina Soria. También disponible en formato PDF.

Sinopsis:

La vida, en ocasiones, nos provoca sufrimiento, y son esos instantes de sufrimiento los que nos pueden hacer más fuertes o bien adentrarnos en la más absoluta tristeza. Este libro desea asistirnos a salir de ese círculo negro. Cristina Soria nos va a explicar el origen de la tristeza y nos va a dar las claves para superarla y enfrentar la vida de forma más optimista. Se servirá de testimonios reales y de multitud de ejercicios para asistir al lector en el proceso de restauración. En estas páginas se va a dar contestación a muchos interrogantes, como, por servirnos de un ejemplo, cuáles son los primordiales síntomas de la tristeza o bien de qué manera debe tratar la familia a una persona que padezca este estado.

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